ใบบัวบก


หลายท่านคงรู้จักพืชชนิดนี้เป็นอย่างดี

ที่กล่าวเช่นนี้ก็เพราะว่าคนไทยบริโภคพืชชนิดนี้กันมานาน

ใบบัวบก หรือ Gotu Kola มีชื่อทางพฤกษศาสตร์ว่า Centella asiatica

พบมากในประเทศแถบยุโรป เรื่อยมาจนถึงแถบแอฟริกาใต้ อินเดีย

ปากีสถาน และศรีลังกา

มีประวัติการใช้ประโยชน์ในทางยามานาน

พบว่าส่วนสำคัญที่มีคุณสมบัติพิเศษ คือ ส่วนของใบและราก

ประโยชน์การใช้จากใบบัวบก (Gotu Kola)


ใบบัวบกได้ถูกนำมาใช้บำบัดอาการที่เกี่ยวข้องกับสมองมาเป็นเวลานาน

และให้ผลเป็นที่น่าเชื่อถือจนได้ชื่อเรียกว่า "อาหารสมอง"

เพราะคนสมัยก่อนเชื่อว่าการรับประทานจะช่วยส่งเสริมการทำงานของสมอง

โดยทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานสำรองให้กับสมอง และ

ได้ผลดีทั้งในแง่ของการรักษาส่วนของสมองที่ถูกทำลายแล้วให้ดีขึ้น

และยังป้องกันไม่ให้สมองที่เป็นปกติอยู่ถูกทำลายหรือเสื่อมลง

นอกจากนี้ยังถูกนไปใช้ประโยชน์ในการลดความเครียดจากการทำงานหนัก

ปรับปรุงระบบการรับส่งกระแสประสาทปฏิกิริยารีเฟลกซ์ (Reflex Reaction)

หรือปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นรอบตัวเรา เพิ่มความสามารถในการทำงาน

ทั้งในแง่ของกำลังกาย และกำลังสมอง

ควบคุมระดับแรงดันโลหิตให้เป็นปกติ ลดภาวะความเป็นหมัน

ช่วยชะลอความแก่ หรือช่วยป้องกันร่างกายด้วยการกำจัดสารพิษตกค้างในร่างกาย

ปัจจุบันใบบัวบก (Goto Kola) ถือว่าเป็นสมุนไพรยอดนิยมของชาวตะวันตก

ในเรื่องของประสิทธิภาพการผ่อนคลาย และ

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของความทรงจำได้เป็นอย่างดี

จากการศึกษาทางเภสัชวิทยาเพื่อค้นหาสารสำคัญ

หรือหาสารออกฤทธิ์ต่าง ๆ ที่มีอยู่ในใบบัวบก ทำให้เราค้นพบว่า

ใบบัวบกจะให้สารไกลโคไซด์ (Glycosides)

หลายชนิดที่ให้ผลต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Antioxidation)

ซึ่งส่งผลให้การลดความเสื่อมของเซลล์ อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้

นอกจากนี้ยังพบว่าสารไกลโคไซด์ที่ได้จากใบบัวบก

ยังส่งผลในการช่วงเร่งการสร้างสารคอลลาเจน (Collagen)

ที่เป็นโครงสร้างของผิวจึงถูกนำมาใช้ประโยชน์ในการ

กระตุ้นให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้น



 
 

ผู้ที่อยู่ในภาวะที่ควรรับประทานใบบัวบก (Gotu Kola)

1. ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อม (Alzbeimers Disease)

ได้แก่ ผู้สูงอายุ สตรีวัยทอง

2. ผู้ที่อยู่ในวัยทำงานที่ต้องใช้สมองอย่างมาก และ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความทรงจำ

3. ผู้ที่มีความเครียดสูงจากการทำงานหนัก

4. ผู้ที่มีความผิดปกติทางผิวหนัง และ

กล้ามเนื้อโดยมีอาการฟกช้ำและผิวหนังอักเสบ

5. ผู้ป่วยหลังการผ่าตัด เพราะช่วยเร่งการสมานแผลให้เร็วยิ่งขึ้น

GAME HOROSCOPE SHOPPING

BACK CONTACT